Video: een korte meditatie (verpakt in een nieuwjaarsboodschap)

Een kleine meditatieve oefening voor jou, waar je direct wat aan hebt. Plus wat opbeurende woorden, voor het nieuwe jaar. Daarom heb ik deze nieuwjaarsvideo gemaakt.

Mijn wens voor jou voor het nieuwe jaar is dat je draagkracht heel groot wordt. Dat je de kracht hebt om weer overeind te komen als je nare ervaringen meemaakt.

Daarom vind je in deze video een ieniemienie-oefening die bijdraagt aan een grotere draagkracht. 

Ga maar vast lekker zitten!


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Kerstin
10 maanden geleden

Super Leonore! Je hebt een prima uitstraling in de video! Zeker, rustig, evenwichtig, vertrouwen-wekkend!

Leonore Noorduyn
10 maanden geleden

Dank je wel, Kerstin! En nogmaals: een heel fijn 2020 gewenst voor jou.